{"id":650,"date":"2019-02-19T17:37:49","date_gmt":"2019-02-19T16:37:49","guid":{"rendered":"http:\/\/adityanowotny.com\/de\/?p=650"},"modified":"2019-10-23T18:48:37","modified_gmt":"2019-10-23T16:48:37","slug":"transformational-leadership-training-0024-ausreden-und-schuld-abschieben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adityanowotny.com\/de\/transformational-leadership-training-0024-ausreden-und-schuld-abschieben\/","title":{"rendered":"Transformational Leadership Training 0024 \u2013 Ausreden und Schuld abschieben"},"content":{"rendered":"\n<p>Heute habe ich eine sehr spezielle Frage an dich: Wie lang ist deine Schuld-Zuweisungsliste? Wie lang ist die Liste deiner Ausreden?<\/p>\n\n\n\n<div id=\"bcsCZlMUZp\" data-borlabs-cookie-blocked-content><div class=\"borlabs-cookie-bct bc-bct-video bc-bct-youtube\"> <p class=\"bc-thumbnail\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/adityanowotny.com\/de\/wp-content\/plugins\/borlabs-cookie\/images\/bct-no-thumbnail.png\" alt=\"YouTube\"><\/p> <div class=\"bc-text\"> <p>Zum Schutz Ihrer pers\u00f6nlichen Daten ist die Verbindung zu YouTube blockiert worden.<br>Klicken Sie auf <strong>Video laden<\/strong>, um die Blockierung zu YouTube aufzuheben.<br>Durch das Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzbestimmungen von YouTube.<br>Mehr Informationen zum Datenschutz von YouTube finden Sie hier <a href=\"https:\/\/policies.google.com\/privacy?hl=de&amp;gl=de\" target=\"_blank\">Google &#8211; Datenschutzerkl\u00e4rung &amp; Nutzungsbedingungen<\/a>.<\/p> <p><label><input type=\"checkbox\" name=\"unblockAll\" value=\"1\" checked> YouTube Videos zuk\u00fcnftig nicht mehr blockieren.<\/label> <a role=\"button\" data-borlabs-cookie-unblock>Video laden<\/a><\/p> <\/div> <\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Mit dieser Fragestellung m\u00f6chte ich dir nicht zu nahe treten. Es kann ja tats\u00e4chlich sein, dass du niemals Ausreden suchst und niemals anderen die Schuld gibst. Die meisten Menschen allerdings suchen den Grund daf\u00fcr, wenn etwas nicht klappt, gerne im Au\u00dfen. Die Umst\u00e4nde, die Zeit, andere Menschen usw. Ausreden wie: \u201eIch habe keine Zeit\u201c, \u201eBei mir klappt nie etwas.\u201c, \u201edas Wetter\u201c usw. sind verschiedene Gr\u00fcnde, die viele Menschen immer wieder vorschieben, um davon abzulenken, dass sie es selbst nicht getan haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bitte dich heute darum, eine Liste zu machen mit allen Ausreden und Schuldzuweisungen, die du normalerweise machst. Diese Liste wirst du m\u00f6glicherweise nicht jetzt innerhalb der n\u00e4chsten 5 Minuten fertig schaffen. Es kann sein, dass dir auch in den kommenden Wochen immer wieder Ausreden einfallen, die du gerne verwendest. M\u00f6glicherweise ertappst du dich auch ab und zu auf frischem Fu\u00dfe. Diese neuentdeckte Ausreden bzw. Schuldzuweisungen schreibst du dann bitte auch auf deine Liste hinzu.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Was macht das f\u00fcr einen Sinn?<\/h4>\n\n\n\n<p>Sinn hiervon ist, dir klar werden zu k\u00f6nnen, was diese S\u00e4tze denn \u00fcber dich und dein Leben aussagen. Was sagen die Schuldzuweisungen aus? Was sagen diese Rechtfertigungen aus? Helfen dir diese Ausreden wirklich dabei, die Situation zu meistern?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Warum sind Ausreden und Schuldzuweisungen sch\u00e4dlich?<\/h4>\n\n\n\n<p>Schuldzuweisungen und Ausreden sind nicht nur nutzlos, sie schaden dir sogar. Wieso? In dem Moment, in dem du dich in eine Ausrede oder Schuldzuweisung fl\u00fcchtest, verschwendest du deine Energie daf\u00fcr, anstatt diese dazu zu nutzen, eine tats\u00e4chlich hilfreiche L\u00f6sung zu finden. So wirst du nie weiterkommen in deinem Leben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aktionsschritt<\/h3>\n\n\n\n<p>Fertige eine Liste an mit allen Ausreden und Schuldzuweisungen, die du in deinem Leben schon mal get\u00e4tigt hast und die dir im Verlaufe der Zeit in verschiedenen Situationen einfallen, wenn etwas gerade nicht klappt und nicht so funktioniert, wie du es dir vorgestellt hast. Beobachte ganz besonders die Schuldzuweisungen an \u00e4u\u00dfere \u201eM\u00e4chte\u201c, die du machst. Was bringen sie dir? Tragen sie zur L\u00f6sung deines Problems bei?&nbsp;Schreibe dir im dritten Schritt auch alle Rechtfertigungen auf, die dir auffallen.<\/p>\n\n\n\n<p>Du wirst sehen, wenn du deine Macht wieder an dich nimmst, wird dir eine gro\u00dfe Welt offen stehen. Eine Welt, in der alles m\u00f6glich ist, was du dir vorstellen kannst.<\/p>\n\n\n\n<p>Viel Fortschritt und Erfolg,<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"183\" src=\"http:\/\/adityanowotny.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/10\/Aditya_Unterschrift1-300x183.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-363\" srcset=\"https:\/\/adityanowotny.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/10\/Aditya_Unterschrift1-300x183.png 300w, https:\/\/adityanowotny.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/10\/Aditya_Unterschrift1-768x469.png 768w, https:\/\/adityanowotny.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/10\/Aditya_Unterschrift1.png 789w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><em>Aditya Nowotny<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ps: Du  m\u00f6chtest endlich deinen Durchbruch schaffen &#8211; pers\u00f6nlich und gesch\u00e4ftlich? Dann habe ich hier ein ganz besonderes Angebot f\u00fcr dich: BREAKTHROUGH &#8211; kostenloses Onlinetraining: Anmeldung \u00fcber\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/events.genndi.com\/register\/169105139238438648\/e321a76538?fbclid=IwAR27qOPBgibNitOqmXH-csIynfK8nbuNbZO3HOBXbolXz0NkigrwQreVFzU\" target=\"_blank\">https:\/\/events.genndi.com\/reg\u2026\/169105139238438648\/e321a76538<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute habe ich eine sehr spezielle Frage an dich: Wie lang ist deine Schuld-Zuweisungsliste? Wie lang ist die Liste deiner Ausreden? 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